Aplicativos para melhorar o seu desempenho

Você sabia que alguns aplicativos podem auxiliar no seu desempenho e ainda mostrar todas as suas conquistas? Com uma série dos melhores apps para os seus treinos, nós começamos reunindo três opções para você que quer melhorar na corrida. Disponíveis tanto para IOS quanto para Android, os três aplicativos são gratuitos e próprios para quem quer começar na corrida ou verificar o seu desempenho no treinamento. Então confira a nossa lista para você já começar o seu treinamento:

1 - Nike + Running

Um dos aplicativos mais conhecidos para corrida, nesse app você pode monitorar o seu trajeto e ainda ajuda você a alcançar suas metas.
Indicado tanto para iniciantes quanto para aqueles que procuram melhorar cada vez mais o desempenho, com esse aplicativo você encontra toda a motivação que precisa e registra com precisão o seu progresso.
Disponível tanto para IOS e Android, o Nike + Running é uma ótima opção para você já que mostra várias informações da sua corrida, por exemplo, velocidade, percurso e até mesmo seu ritmo.

2 - Charity Miles

Se você procurava mais um motivo para começar a correr, com o Charity Miles você consegue ganhar dinheiro para caridade assim que você cumpre com uma distância estabelecida. O aplicativo indica para qual instituição de caridade que você está doando e são várias delas disponíveis para você ajudar.
O app é gratuito e uma opção muito interessante para quem quer começar a correr, pois além de ajudar no seu desempenho você ainda tem a oportunidade de ajudar uma instituição.

3 - MapMyRun

Um aplicativo também já conhecido e uma ótima opção para quem quer monitorar o seu treino mostrando todos os seus progressos.  Esse app mostra a distância percorrida, ritmo e tantas outras informações.
O MapMyRun é gratuito e disponível tanto para IOS quanto Android, então aproveite para começar já a sua corrida.

 

Fonte: 4Move